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73 Natriumarme Rezepte Egal Wie Deine Gesundheitliche Ver

 
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winwykto


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MessagePosté le: Sam 8 Juil - 04:24 (2017)    Sujet du message: 73 Natriumarme Rezepte Egal Wie Deine Gesundheitliche Ver Répondre en citant


73 natriumarme Rezepte: Egal wie deine gesundheitliche Verfassung ist, diese Rezepte helfen dir, deine Natriumaufnahme zu verringern (German Edition)
by Joe Correa CSN



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73 natriumarme Rezepte: Egal wie deine gesundheitliche Verfassung ist, diese Rezepte helfen dir, deine Natriumaufnahme zu verringern Von Joe Correa CSN Natriumchlorid ist ein Mineral, das eine wichtige Rolle im Flüssigkeitsgleichgewicht deines Körpers spielt. Eine geringe Natriumaufnahme kann die Anhäufung von großen Mengen an Flüssigkeit in der Nähe deines Herzens, deiner Lungen, deiner Nieren und anderen Organen verhindern. Eine natriumarme Ernährung ist eigentlich sehr einfach, außerdem gesund und hilfreich für deinen Organismus. Die größte Quelle an Natrium ist Salz und wir essen täglich auf ganz verschiedenen Weisen. Die hier vorgeschlagene Ernährung richtet sich vor allem an Menschen über 50 Jahren und mit Nierenproblemen oder anderen gesundheitlichen Einschränkungen (inklusive Bluthochdruck). Die meiste Zeit sind Menschen besorgt über die große Menge an Zucker in ihrer Ernährung, aber große Mengen an Salz können zu ernsthaften Gesundheitsrisiken führen. Eine natriumarme Ernährung einzuhalten bedeutet eine einfache Sache: Beseitige Salz von deinem Abendbrottisch! Eine natriumarme Ernährung wird von Ärzten oft empfohlen bei Nierenerkrankungen, kardiovaskulären Problemen und bei Patienten mit hohem Blutdruck.






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